Enxaqueca: conheça suas principais causas e sintomas.

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Você sabia que a enxaqueca é uma doença neurológica e crônica?

Ela provoca sintomas como dor de cabeça intensa e pulsante, náuseas e vômitos, além de tonturas e sensibilidade à luz. As causas da enxaqueca ainda não são totalmente conhecidas, mas pessoas que experimentam períodos de muito estresse ou que estão com dificuldade para dormir possuem tendência a desenvolver uma crise.

Os principais sintomas da doença são:

• Dor de cabeça intensa;
• Dor latejante que incide mais sobre um lado da cabeça;
• Alterações no sono;
• Enjoo e vômitos;
• Tonturas;
• Visão ofuscada ou manchas de luz no campo de visão;
• Sensibilidade à luz ou ruídos;
• Sensibilidades a cheiros como perfumes;
• Dificuldade de concentração.

Entre as causas mais comuns da doença, estão:

Alterações hormonais: as crises de enxaqueca costumam ser mais comuns nas mulheres, devido as alterações hormonais do ciclo menstrual.

Alterações de sono: a má qualidade do sono é uma das causas que dá origem as crises de enxaqueca, por isso é importante adotar hábitos que te permitam ter uma noite relaxada e com qualidade de sono.

Atividade física intensa: se você não estiver bem alimentado ou iniciar uma atividade física intensa repentinamente, correrá o risco de desencadear crises de enxaqueca, isso porque o corpo não terá açúcar nem oxigênio suficiente para aguentar a intensidade do exercício.

Estresse e ansiedade: são uma das causas mais comuns de crises de enxaqueca, isso porque levam a produção de hormônios como adrenalina e noradrenalina, desencadeando diversas alterações no organismo.

Alterações alimentares: alguns hábitos alimentares também podem desencadear crises de enxaqueca, como o consumo de refrigerantes, bebidas alcoólicas, bebidas com muita cafeína, comida com muito sal, comer muito rápido ou ficar muito tempo sem se alimentar.

O diagnóstico da doença pode ser feito por um médico neurologista, que irá avaliar os sintomas e se necessário, solicitar a realização de alguns exames para confirmar a enxaqueca.

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